Melissa Lavasani desenvolveu o que é chamado de depressão pós-parto, o que não é incomum – cerca de 7% das mulheres que engravidam passam por isso.
Seu médico na época prescreveu um antidepressivo, que pode até ajudar muitas pessoas, mas por motivos pessoais ela decidiu não o tomar.
Um amigo sugeriu que ela ouvisse um podcast que ele achava que poderia ajudar, o convidado do programa era Paul Stamets, um micologista ou cientista de cogumelos, que estava falando sobre a psilocibina, o componente psicodélico de alguns cogumelos, como um tratamento para a depressão.
Ela nunca tinha tomado qualquer tipo de droga psicodélica, mas naquele ponto, estava aberta a considerar qualquer coisa.
“Depois de uma tonelada de pesquisas, comecei a perceber que os psicodélicos não são a droga hippie que costumam ser considerados”, diz Melissa.
Por volta do quarto mês de gravidez, ela desenvolveu ciática, que é uma dor intensa nos nervos que desce da pélvis e pela perna. No final de cada dia, mal conseguia andar.
Por causa da dor, não era capaz de ser tão ativa quanto queria. Então, outras partes da sua saúde começaram a piorar, deixando de comer alimentos saudáveis e de fazer outras coisas que precisava fazer para cuidar de si mesma física e mentalmente.
Ela deu à luz seu filho, Ramsey. Por algumas semanas, tudo estava bem. Mas ela percebeu que passar de um filho para dois não apenas duplica o trabalho – o quadruplica. Ela se sentiu muito sobrecarregada.
Ao passar do tempo, ela desenvolveu uma depressão pós-parto severa. Não era apenas uma tristeza profunda, era pavor. Ela tinha uma voz na cabeça a lembrando de como era uma péssima esposa e mãe.
“Antes dos psicodélicos estava convencida de que meus filhos ficariam melhor com uma mãe diferente”, disse ela.
Os centros de pesquisa da Universidade Johns Hopkins, da Universidade de Nova York e da Universidade da Califórnia, Berkeley, começaram a estudar o potencial da psilocibina e outros psicodélicos para ajudar uma série de doenças, incluindo depressão, ansiedade e transtornos alimentares.
Os tratamentos são administrados em ambientes de pesquisa, com terapeutas na sala para vigiar uma pessoa que tomou uma dose precisa de psicodélicos. O tratamento também costuma ser combinado com psicoterapia.
Ela não pôde fazer terapia psicodélica no Johns Hopkins, o hospital mais próximo. Eles exigiam “depressão resistente ao tratamento” e, como ela não experimentou os antidepressivos, não se qualificou.
Em vez disso, seu marido começou um cultivo de cogumelos por conta própria.
O primeiro lote de cogumelos amadureceu e, depois de ler profundamente sobre as experiências de outras pessoas e abordagens de dosagem, Melissa decidiu que a microdosagem era o melhor para ela.
Ela relata que as microdoses fizeram com que ela se sentisse mais presente em seu corpo. Não houve alucinações ou outros sintomas que você possa associar a uma experiência psicodélica. Ela compara a sensação a ter oito horas de sono, fazer um bom treino e beber a quantidade perfeita de café.
Parte da depressão começou a diminuir. Ela estava microdosando cogumelos cerca de três vezes por semana e começando a se sentir muito melhor. Ela começou a entender que a solução para seus problemas não está em nada nem em ninguém, exceto nela mesma.
Saber que já tinha todas as ferramentas dentro dela foi um sentimento poderoso.
A saúde mental, especialmente para mulheres e mães, não é suficientemente falada. Todos sentem que são os únicos a ter problemas, mas a verdade é que uma em cada nove novas mães sofre de depressão pós-parto.
Sem mencionar que a pandemia deixou quase todos estressados e persistentemente ansiosos. Todos nós estamos apenas tentando passar por isso. Quando tudo acabar, teremos muitas ramificações de saúde mental para lidar. E os psicodélicos podem ajudar a desempenhar um papel na cura.
